Спортивний масаж у Norm — процедура для фізично активних людей, незалежно від того, чи тренуєтесь ви в залі, бігаєте, їздите на велосипеді чи займаєтесь кросфітом. Допомагаємо відновити м'язи після навантажень, знімаємо напруження та перевантаження, готуємо тіло до наступних тренувань. Наші масажисти працюють глибоко, але з чуйністю — інтенсивність підбираємо під ваші потреби.
Про процедуру
Спортивний масаж у Norm — це процедура для людей, які активно користуються своїм тілом: зал, біг, велосипед, кросфіт — будь-що. Терапевт працює глибоко, але з інтуїцією: мета не в тому, щоб було боляче, а в тому, щоб м'язи відновилися, напруження пішло й тіло було готове до наступного тренування.
Працюємо в лофті на Jana Kazimierza 11A — чотириметрові стелі, великі вікна, спокійна електроніка на фоні. Час та інтенсивність підбираємо під те, що тобі зараз потрібно: від швидкого розслаблення після матчу до повноцінної годинної відновлювальної сесії. Без жорстких схем.
На вході — кава зі свіжообсмаженого зерна або чай з горіхами. Говоримо польською, російською, українською та білоруською.
Пізнай Norm
Vibe
Мінімал, кава, квіти
Specialty coffee
Свіжа specialty кава
Sterylizacja
Автоклав медичного класу
Warszawa Wola
Простір, в якому хочеться залишитись
Як це виглядає
Консультація
Питаємо про ваші тренування, проблемні зони та мету візиту. На цій основі підбираємо техніку та інтенсивність.
Глибока робота з м'язами
Глибокотканинний масаж, розтягування фасцій, робота з тригерними точками. Фокусуємося на зонах, які цього потребують.
Розслаблення і розтягування
Наприкінці — м'якіші техніки та елементи розтягування, щоб тіло могло відновитися. Підказуємо, як доглядати за м'язами між візитами.
couldn’t recommend more :) lovely artists, stylish studio, tasty snacks and amazing service! love it here
Excellent service! The pedicure specialist was amazing, very professional and attentive. I loved everything and I’m extremely satisfied. Highly recommend!
Nice place, excellent service. Would recommend!