masaz

Спортивний масаж

Записатися на візитвід 100 zł · 30-60 min

Спортивний масаж у Norm — процедура для фізично активних людей, незалежно від того, чи тренуєтесь ви в залі, бігаєте, їздите на велосипеді чи займаєтесь кросфітом. Допомагаємо відновити м'язи після навантажень, знімаємо напруження та перевантаження, готуємо тіло до наступних тренувань. Наші масажисти працюють глибоко, але з чуйністю — інтенсивність підбираємо під ваші потреби.

Про процедуру

Спортивний масаж у Norm — це процедура для людей, які активно користуються своїм тілом: зал, біг, велосипед, кросфіт — будь-що. Терапевт працює глибоко, але з інтуїцією: мета не в тому, щоб було боляче, а в тому, щоб м'язи відновилися, напруження пішло й тіло було готове до наступного тренування.

Працюємо в лофті на Jana Kazimierza 11A — чотириметрові стелі, великі вікна, спокійна електроніка на фоні. Час та інтенсивність підбираємо під те, що тобі зараз потрібно: від швидкого розслаблення після матчу до повноцінної годинної відновлювальної сесії. Без жорстких схем.

На вході — кава зі свіжообсмаженого зерна або чай з горіхами. Говоримо польською, російською, українською та білоруською.

Пізнай Norm

Norm studio lounge

Vibe

Мінімал, кава, квіти

Coffee at Norm

Specialty coffee

Свіжа specialty кава

Barber chair at Norm

Sterylizacja

Автоклав медичного класу

Norm studio interior

Warszawa Wola

Простір, в якому хочеться залишитись

Як це виглядає

Крок 01

Консультація

Питаємо про ваші тренування, проблемні зони та мету візиту. На цій основі підбираємо техніку та інтенсивність.

Крок 02

Глибока робота з м'язами

Глибокотканинний масаж, розтягування фасцій, робота з тригерними точками. Фокусуємося на зонах, які цього потребують.

Крок 03

Розслаблення і розтягування

Наприкінці — м'якіші техніки та елементи розтягування, щоб тіло могло відновитися. Підказуємо, як доглядати за м'язами між візитами.

Ціни

Спортивний масаж 30 хв
30 min
100 zł
Спортивний масаж 60 хв
60 min
180 zł
5.0
206 відгуків

Excellent service! The pedicure specialist was amazing, very professional and attentive. I loved everything and I’m extremely satisfied. Highly recommend!

Margarita Komyak3 weeks ago

Nice place, excellent service. Would recommend!

Nina Koshelapovaa month ago

Thank you very much! It is beautiful. Now I will have a fire horse color in a New Year! I delayed to publish my impressions and satisfaction just because I forgot to push “post” it Happy New Year!

alla shainskayaa month ago

Найпоширеніші запитання

Скільки триває розслабляючий масаж?
Масаж тіла у Norm триває 30-60 хвилин, масаж обличчя — 20-30 хвилин, масаж голови — 15-20 хвилин. Ви можете обрати будь-яку комбінацію процедур. Всі наші масажі адаптовані під ваші потреби.
Чи підходить масаж для чоловіків?
Абсолютно! У Norm масаж для всіх — хлопців і дівчат. Ми пропонуємо розслабляючі та лікувальні масажі, адаптовані під потреби кожного клієнта. До кожного ставимося як до гостя у себе вдома.
Як підготуватися до масажу?
Приходьте у зручному одязі, уникайте важких прийомів їжі за 2 години до масажу. Повідомте нас про проблеми зі здоров'ям або алергії. У Norm ми забезпечимо вам комфортні умови та професійний догляд.
Чи можна прийти в парі?
Так, у Norm ви можете записатися на масаж одночасно! У нас є можливість забезпечити масаж для пар у нашому просторому лофті. Забронюйте візити через norm.place і проведіть разом час релаксу.
Записатися на візит