Спортивний масаж

Записатися на візитвід 239 zł · 30-60 min

Про процедуру

Спортивний масаж у Norm — це процедура для людей, які активно користуються своїм тілом: зал, біг, велосипед, кросфіт — будь-що. Терапевт працює глибоко, але з інтуїцією: мета не в тому, щоб було боляче, а в тому, щоб м'язи відновилися, напруження пішло й тіло було готове до наступного тренування.

Працюємо в лофті на Jana Kazimierza 11A — чотириметрові стелі, великі вікна, спокійна електроніка на фоні. Час та інтенсивність підбираємо під те, що тобі зараз потрібно: від швидкого розслаблення після матчу до повноцінної годинної відновлювальної сесії. Без жорстких схем.

На вході — кава зі свіжообсмаженого зерна або чай з горіхами. Говоримо польською, російською, українською та білоруською.

Як це виглядає

Крок 01

Консультація

Питаємо про ваші тренування, проблемні зони та мету візиту. На цій основі підбираємо техніку та інтенсивність.

Крок 02

Глибока робота з м'язами

Глибокотканинний масаж, розтягування фасцій, робота з тригерними точками. Фокусуємося на зонах, які цього потребують.

Крок 03

Розслаблення і розтягування

Наприкінці — м'якіші техніки та елементи розтягування, щоб тіло могло відновитися. Підказуємо, як доглядати за м'язами між візитами.

Ціни

Масаж спини та шиї

30 min

149 zł

Масаж тіла (Body) 50 хв

50 min

239 zł

Записатися на візит

5.0

240 відгуків

Майстер Марія -це, дійсно, скарб. Прийду ще не одноразово на масаж

Kristina Panasiuk

Norm Jana Kazimierza

Був на масажі у Марії і дуже задоволений. Одразу видно, що вона любить свою роботу і щиро хоче допомагати людям. У неї уважний і професійний підхід, а після масажу залишилось відчуття турботи і залученості. Рекомендую

Evgenii Kurtsvel (ivgen)

Norm Jana Kazimierza

Переклад

Це вже мій другий візит до пані Марії, і я можу з упевненістю її рекомендувати. Неймовірний професіоналізм, індивідуальний підхід і увага до кожної деталі 💙 Після масажу почувався чудово. Однозначно 10/10!

Alex Kuntsevich

Norm Jana Kazimierza

Переклад

Кайфове, сучасне місце у Варшаві, таких мало. Майстриня Марія — чудовий спеціаліст, прислухалась до моїх побажань, я точно ще повернусь, рекомендую, все було на висоті. Після масажу почуваюсь на кілька років молодшим

Павел Конопленко

Norm Jana Kazimierza

Переклад

Це справді був винятковий досвід. Я особисто не знала Марію до запису, але повністю довіряла закладу — Norm — оскільки довіряю їм ще з першого візиту. Марія — чудовий професіонал і, крім того, неймовірно уважна. Вона навіть написала мені після масажу, щоб дізнатись, як я почуваюсь, і сказала, що я можу звертатись з будь-якими питаннями. Чесно кажучи, я ще ніколи не стикалась з таким рівнем турботи. Однозначно рекомендуватиму Марію своїм подругам.

Aliona

Norm Jana Kazimierza

Переклад

Дуже рекомендую масаж у Саші! Сьогодні була на годинному розслабляючому масажі всього тіла і в захваті. Повний професіоналізм, приємна атмосфера і величезна турбота про комфорт. Після масажу почуваюсь повністю розслабленою, а напруга в м'язах зникла. Обов'язково ще повернусь. Дякую! 😊

Aliaksandra Svidunovich

Norm Jana Kazimierza

Переклад

Приголомшливий масаж. З перших хвилин відчула турботу і професіоналізм. Після сеансу легкість у тілі та чудовий настрій. Дякую Маші, дуже рекомендую це місце і обов'язково повернусь

V V

Norm Jana Kazimierza

Переклад

Дуже красиве і затишне місце. Ходжу до майстрині Марії на масаж і на пілінг, дуже подобається. На пілінгу бонусом роблять масаж голови — це просто рай якийсь! Дуже раджу!

Marta Chekhovskaya

Norm Jana Kazimierza

Переклад

Як же мені було добре сьогодні на масажі у Марії, це 10000/10! Це найкращий масаж, який мені робили у Варшаві.

Valeryia

Norm Jana Kazimierza

Переклад

Моя улюблена послуга в Norm — масаж. Майстри дуже професійні, акуратні, делікатні. Новий майстер Олександр — топ 👌 Також всією родиною ходимо стригтися й фарбуватись до Влади, супер профі! Косметологи теж дуже подобаються 😁 Улюблене місце у Варшаві 🥰

Anastacia Yakauleva

Norm Jana Kazimierza

Переклад

Norm Jana Kazimierza

Пізнай Norm

Vibe

Мінімал, кава, квіти

Specialty coffee

Свіжа specialty кава

Sterylizacja

Автоклав медичного класу

Warszawa Wola

Простір, в якому хочеться залишитись

Де нас знайти

Norm Jana Kazimierza

Jana Kazimierza 11A/U2, Warszawa

Записатися

Найпоширеніші запитання

Скільки триває розслабляючий масаж?

Масаж тіла у Norm триває 30-60 хвилин, масаж обличчя — 20-30 хвилин, масаж голови — 15-20 хвилин. Ви можете обрати будь-яку комбінацію процедур. Всі наші масажі адаптовані під ваші потреби.

Чи підходить масаж для чоловіків?

Абсолютно! У Norm масаж для всіх — хлопців і дівчат. Ми пропонуємо розслабляючі та лікувальні масажі, адаптовані під потреби кожного клієнта. До кожного ставимося як до гостя у себе вдома.

Як підготуватися до масажу?

Приходьте у зручному одязі, уникайте важких прийомів їжі за 2 години до масажу. Повідомте нас про проблеми зі здоров'ям або алергії. У Norm ми забезпечимо вам комфортні умови та професійний догляд.

Чи можна прийти в парі?

Так, у Norm ви можете записатися на масаж одночасно! У нас є можливість забезпечити масаж для пар у нашому просторому лофті. Забронюйте візити через norm.place і проведіть разом час релаксу.

Дивіться також