Спортивный массаж в Norm — процедура для физически активных людей, неважно, тренируетесь ли вы в зале, бегаете, ездите на велосипеде или занимаетесь кроссфитом. Помогаем восстановить мышцы после нагрузок, снимаем напряжение и перегрузки, готовим тело к следующим тренировкам. Наши массажисты работают глубоко, но с чуткостью — интенсивность подбираем под ваши потребности.
О процедуре
Спортивный массаж в Norm — это процедура для людей, которые активно пользуются своим телом: зал, бег, велосипед, кроссфит — что угодно. Терапевт работает глубоко, но с интуицией: цель не в том, чтобы было больно, а в том, чтобы мышцы восстановились, напряжение ушло и тело было готово к следующей тренировке.
Работаем в лофте на Jana Kazimierza 11A — четырёхметровые потолки, большие окна, спокойная электроника на фоне. Время и интенсивность подбираем под то, что тебе сейчас нужно: от быстрого расслабления после матча до полноценной часовой восстановительной сессии. Без жёстких схем.
На входе — кофе из свежеобжаренного зерна или чай с орехами. Говорим на польском, русском, украинском и белорусском.
Узнай Norm
Vibe
Минимал, кофе, цветы
Specialty coffee
Свежий specialty кофе
Sterylizacja
Автоклав медицинского класса
Warszawa Wola
Пространство, в котором хочется остаться
Как это выглядит
Консультация
Спрашиваем о ваших тренировках, проблемных зонах и цели визита. На этой основе подбираем технику и интенсивность.
Глубокая работа с мышцами
Глубокотканный массаж, растяжка фасций, работа с триггерными точками. Фокусируемся на зонах, которые этого требуют.
Расслабление и растяжка
В конце — более мягкие техники и элементы растяжки, чтобы тело могло восстановиться. Подсказываем, как ухаживать за мышцами между визитами.
Excellent service! The pedicure specialist was amazing, very professional and attentive. I loved everything and I’m extremely satisfied. Highly recommend!
Nice place, excellent service. Would recommend!
Thank you very much! It is beautiful. Now I will have a fire horse color in a New Year! I delayed to publish my impressions and satisfaction just because I forgot to push “post” it Happy New Year!